انقطاع الطمث في سن مبكر (Premature Menopause):

 يحدث عندما تتوقف الدورة الشهرية في سن أقل من 40 عامًا،توقف الدورة الشهرية قد يترافق مع عدة أعراض تأتي نتيجة للتغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم. في هذا المقال نستعرض بعض أعراض توقف الدورة الشهرية في سن مبكر  التي تظهر عند أغلب النساء: 

تغيرات في الدورة الشهرية: قد تظهر تغيرات في الدورة الشهرية، مثل تقليل عدد الدورات الشهرية أو تقليل كمية الدم المفقودة خلال الدورة.   

الهبات الساخنة: هي واحدة من أعراض توقف دم الحيض في سن مبكر ، حيث يشعر النساء بارتفاع في درجة حرارة الجسم واحمرار الوجه والجسم.

تغيرات المزاجية: واحدة أيضاً من أعراض توقف دم الحيض وقد تظهر عند أغلب النساء مثل الاكتئاب والقلق، وذلك نتيجة لتغيرات في مستويات الهرمونات.    

الجفاف الجنسي: يمكن أن يسبب انخفاض مستويات الهرمونات في توقف دم الحيض ، والذي يؤدي الي جفاف في المنطقة الجنسية وانخفاض في الرغبة الجنسية.  

تغيرات في النوم: يمكن أن تتأثر عدد ساعات النوم لدى النساء ، حيث قد يواجهن مشاكل في النوم مثل الأرق.  

تغيرات في الوزن: تظهر عند بعض النساء زيادة في الوزن أو صعوبة في إنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث.

 تغيرات في العظام: قد تظهر بعض أعراض خاصة بسلامة العظام  عند بعض النساء ، يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام. 

ماهي اسباب توقف الدورة الشهرية في سن مبكر؟ 

توقف الدورة الشهرية قد يكون نتيجة لعدة عوامل مختلفة، وقد يكون لها أسباب وراثية أو بيئية أو صحية. 

إليك بعض الأسباب المحتملة: 

عوامل وراثية: قد يكون للوراثة دور  في توقف الدورة الشهرية في سن مبكر. ممكن تكون كانت الأم أو الجدة قد توقفتا في سن مبكر، فقد يزيد ذلك من احتمالية حدوث ذلك لديك.    

اضطرابات هرمونية: تعتبر اضطرابات في التوازن الهرموني، مثل ارتفاع مستويات هرمون البرولاكتين أو تكيس المبايض، لو عايزة تعرفي أكتر عن التكيسات من هنا من الأسباب الشائعة لانقطاع الطمث في سن مبكر.  

مشاكل في وظائف الغدة الدرقية: اضطرابات في وظيفة الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط تحويل الهرمونات) أو نقص هرمونات الغدة الدرقية.  

أمراض الجهاز المناعي: بعض الأمراض التي تؤثر على جهاز المناعة، مثل الذئبة الحمراء والتهاب المفاصل الروماتويدي، قد تسبب انقطاع الطمث في سن مبكر.  

التعرض للعوامل البيئية: التعرض لعوامل بيئية معينة، مثل التلوث البيئي أو المواد الكيميائية الضارة، قد تؤثر على وظيفة المبيضين وتسبب انقطاع الطمث في سن مبكر.   

التدخين: في هذا الوقت ، يفضل الكثير من النساء التدخين ، ولكن يحذر منه أغلب الاطباء،  لان هناك أدلة تشير إلى أن التدخين يمكن أن يزيد من احتمالية توقف الدورة الشهرية مبكراً.  

التغذية والوزن: أغلب النساء لا يهتمون بالنظام الغذائي الصحي ، فالكثير منهم يعاني من اضطرابات في النظام الغذائي ونقص الوزن الشديد أو البدانة قد تؤثر على الهرمونات. 

انقطاع الطمث في سن اليأس(Menopause):

يحدث عادة بين سن 45 و 55 عامًا، عندما تتوقف الدورة الشهرية نهائيًا. والمعروف أيضًا بانقطاع الطمث الطبيعي يحدث عندما تتوقف الدورة الشهرية نهائيًا في نهاية فترة الإنجاب لدى المرأة.  

ماهي أعراض انقطاع الطمث في سن اليأس؟ 

قد تتشابه مع أعراض انقطاع الطمث في سن  اليأس مع أعراض انقطاع الطمث في سن مبكرومنها:

الهبات الساخنة: عرض من أعراض توقف الدورة الشهرية هو ارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم مع شعور بالحر والاحمرار في الوجه والجسم. 

تغيرات المزاج: تظهر تقلبات في المزاج، مثل الاكتئاب والقلق. 

التغيرات في النوم: تظهر مشاكل في النوم مثل الأرق أو النوم السطحي.  

الجفاف الجنسي: جفاف المهبل وتظهر مشاكل في الرغبة الجنسية. 

تغيرات في الوزن: أحيانا تظهر عند النساء زيادة في الوزن أو صعوبة في إنقاص الوزن.

تغيرات في الشعر والبشرة: تظهر بعض تغيرات في البشرة مثل  جفاف الجلد وتساقط الشعر. 

تغيرات في العظام: تظهر أعراض خاصة بالعظام مثل الركبة وما تظهر عليها من خشونة او زيادة خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.  

تغيرات في القلب والأوعية الدموية: زيادة في مستويات الكولسترول وارتفاع ضغط الدم. 

ماهي أسباب انقطاع الطمث في سن اليأس؟  

تراجع وظيفة المبيضين: يحدث تراجع تدريجي في وظيفة المبيضين مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى تقليل إفراز الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجستيرون) وانخفاض عدد البويضات المتاحة للتخصيب.

العوامل الوراثية: قد تكون هناك عوامل وراثية تؤثر على عمر بدء انقطاع الطمث، حيث يكون للوراثة دور في تحديد متى يبدأ هذا الانقطاع.   

التدخين: يحذر الكثير من الأطباء من التدخين لانه يسرع عملية انقطاع الطمث. 

نمط الحياة: نمط الحياة الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن تؤثر على عمر بدء انقطاع الطمث. 

هذه بعض الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث في سن مبكر، ومن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة بدقة وتحديد السبب الدقيق 

واتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معه.